zoot

Un antrenament inedit pentru tonifiere pe care il poti face acasa

Spun inedit pentru ca reuseste cumva sa combine trei tipuri de antrenamente care, aparent nu au legatura intre ele. Este vorba de exercitii pliometrice, yoga si dans tribal. Multe din miscari au la baza rotiri pe care altfel nici nu ti le-ai fi imaginat. Antrenamentul combina exercitii ritmice, dinamice cu pozitii de stretching din yoga. In acelasi timp, rotirile il fac un mod placut si amuzant de a exersa.

Daca cauti un altfel de antrenament de tonifiere pe care sa il poti face acasa, BUTI Fitness poate fi exact programul de care ai nevoie pentru a diversifica.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.