Nu trebuie doar sa visezi la brate sculptate si tonifiate, le poti obtine printr-un set…
Tag: exercitii fitness
N-ai timp sa frecventezi sala de fitness? Fa un antrenament acasa! Editorii fucsia.ro iti prezinta…
Te-ai saturat de traditionalele abdomene care nu mai dau nici un randament dupa un timp…
Nu transpiri, nu te misti dar iti pui in miscare toti muschii corpului si-ti tonifici…
Imagineaza-ti o serie de exercitii pe care le poti face in seturi de 10 secunde,…
Burpee nu este un exercitiu usor dar este un exercitiu eficient. Dezvoltat de catre Royal…
Cauti exercitii pentru abdomen? De la clasicele abdomene la Mountain Climber, de la antrenamentele la…
Uita de scuze si schimba-ti modul in care percepi fitness-ul si emotiile cu care il…
In fiecare an este publicata o editie a Fitness Trends in ACSM Health & Fitness…
Cauti un antrenament localizat pentru aripioare? Daca-ti dau batai de cap si sunt primele pe…