zoot

Remedii naturale pentru varice

Aceste vene nedilatate, iesite in relief, nu numai inestetice cat si dureroase la statul in picioare, ne dau mari batai de cap. Ele apar in urma unei circulatii a sangelui inadecvate si trebuie tratate imediat cum se instaleaza. Desi, de obicei sunt ereditare, atat sarcina cat si stilul de viata contribuie la amplificarea lor. Iata cateva remedii naturale pentru varice pentru a nu ajunge in faza in care trebuie indepartate chirurgical.

 

ciorapi varice

Ciorapi varice BioStyle.

 

Remedii naturale pentru varice

Spuneam mai devreme ca stilul de viata favorizeaza aparitia si amplificarea varicelor dobandite pe cale ereditara. Aici intra vestimentatia, purtarea unor haine prea stramte si a tocurilor inalte, sedentarismul, obezitatea si statul in picioare pe o perioada lunga de timp. Se recomanda un echilibru in stilul de viata, presarat cu activitati usoare, plimbari pe jos, practicarea diverselor sporturi, o tinuta confortabila si pauze in miscare. Se evita consumul mare de cafeina si bauturile carbogazoase, tutunul si bauturile alcoolice care au un efect advers asupra inimii si a vaselor capilare.

Cel mai bun remediu natural pentru varice consta intr-un stil de viata sanatos care implica miscare si un plan alimentar corespunzator.

  • Controleaza-ti aportul de sare. Se cunoaste faptul ca sarea retine apa in organism, ducand la inflamarea corpului si hipertensiune.
  • Elimina consumul de carbohidrati rafinati si zahar in exces, cauza principala a obezitatii si a constipatiei pe care trebuie, cu orice forma, sa o eviti. Consuma in schimb alimente bogate in fibre, precum legumele si fructe, cerealele integrale. Acorda o atentie sporita fructelor de padure, citricelor si visinelor pentru continutul de bioflavonoizi si vitamina C.
  • Introdu in alimentatia ta grasimile sanatoase provenind din peste, ulei de masline, avocado, seminte si nuci.

Un alt remediu pentru varice consta in dresul medicinal, recomand a fi purtat pe perioada intregii zile, ajutand la imbunatatirea circulatiei sangelui si ameliorarea simptomelor deja existente.

Ceiurile pe baza de plante sunt si ele remedii naturale eficiente in ameliorarea varicelor. Ceaiul de castan salbatic, talpa gastei sau coada soricelului, pe care le gasesti la plafar.

Un alt remediu natural consta in masarea usoare a zonelor cu probleme cu o alifie de castan salbatic pe care o gasesti tot la plafar.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.