zoot

O zi de spa acasa. Ne pregatim de un Revelion pe cinste

Suntem cuprinse de febra cumparaturilor si de atmosfera sarbatorilor. Intre curatenia generala, mesele festive de gatit si pregatirea tinutei de sarbatori, rezerva-ti o zi de rasfat pentru tenul si pielea ta, o zi in care sa li te dedici in profunzime. Iti vor multumi. Este momentul ideal sa te rasfeti, sa te relaxezi si sa iti pui ordine in ganduri. 

O ZI DE SPA ACASA PENTRU CORP SI SUFLET

Imagineaza-ti o zi in care sa poti evada din stresul cotidian chiar la tine acasa. Ceea ce diferentiaza experienta de la salon cu cea de acasa este tocmai atmosfera. Dar nu iti face griji, poti recrea ambianta in confortul caminului tau. Pregateste-ti o baie prelungita, aprinde cateva lumanari, pune o muzica in surdina si pregateste cateva prosoape mari si moi. Nu uita de bautura preferata pe care sa o savurezi in cada, un ceai potrivit de cald sau un pahar de vin. Asigura-te ca nu vei fi deranjata de membrii familiei pentru ca intimitatea este foarte importanta.

Spa_acasa
Pregateste lumanari, prosoape moi, saruri de baie, spuma de baie, uleiuri aromate, manusi si un scrub. Foto: freedigitalphotos.net
Spa acasa
Nimic nu este mai placut decat sa te infasori intr-un prosop/halat de baie moale dupa baie. Foto © Maksim Šmeljov – Fotolia.com

Pregateste-ti cada pentru un rasfat al pielii tale intr-o zi de spa acasa. Toarna saruri de baie, ideale pentru muschii suprasolicitati de treburile casnice si alergaturile dupa cumparaturi. Nu uita de spuma de baie, efectul este garantat si miroase atat de frumos. Toarna o cantitate potrivita de spuma de baie cand apa curge si te vei invalui in bule. Nu uita de uleiurile de baie si alege-le intelept in functie de starea pe care ti-o ofera fiecare. Levantica, spre exemplu, te va pregati pentru un somn adanc.

Infasoara-ti parul intr-un prosop, ia-ti revistele sau cartea preferata si bucura-te de rasfat. Dupa ce pielea s-a inmuiat bine, ia-ti manusile de baie si ofera-ti un scrub pe toata suprafata corpului. Daca nu ai un scrub din comert, iti poti pregati inainte unul din ulei de cocos si zahar brun. Pierzand celulele moarte, piele ta va arata extrem de supla si de stralucitoare.

Cand iesi din cada infasoara-te intr-un prosop lung si pufos sau intr-un halat de baie moale si luxos. Imediat cum pielea ta s-a uscat, aplica crema de corp preferata si ofera-ti un masaj relaxant pe cinste. Pielea iti va fi recunoscatoare pentru aceasta zi de spa acasa.

O ZI DE SPA ACASA PENTRU TEN

De cand nu ti-ai mai simtit tenul in profunzime curatat si stralucitor de sanatate? Cu o zi de spa acasa pentru ten, vei redobandi vitalitatea acestuia chiar inainte de seara de Revelion. Vei incepe prin a-ti strange parul intr-o coada sau il vei infasura intr-un prosop ca acesta sa nu iti intre in fata.

Curatare. Tonifiere. Hidratare
Curatare. Tonifiere. Hidratare. Clinique 3 Step Skin Care
  • Spa-ul acasa pentru ten incepe de la o profunda curatare. Foloseste o lotiune blanda, fiind iarna pentru a indeparta orice urma de machiaj sau murdarie de pe tenul tau. Daca nu ti-ai mai exfoliat tenul de mult timp, atunci fii sigura ca celulele moarte s-au acumulat si ti-au blocat porii faciali, cauzand puncte negre si un aspect trist.
  • Daca nu ai un scrub preferat din comert, iti poti prepara unul acasa din miere si zahar brun. Daca mierea nu este solida ci putin grunjoasa, atunci nu vei avea nevoie de un alt ingredient. Ai grija ca scrub-ul facial pregatit acasa cat si miscarile pe care le efectuezi sa fie cat mai blande. Exfoliaza-ti fata prin miscari blande si circulare, insistand in zonele in care se acumuleaza puncte negre.
  • Este timpul sa iti tonifici fata. Tonifierea nu numai ca iti va reinvigora fata dar va contribui la stabilirea ph-ului optim dupa exfoliere. Daca nu ai un o lotiune din comert, atunci pregateste un ceai verde, lasa-l sa se raceasca complet, adauga cateva picaturi de lamaie (daca ai tenul gras sau mixt) si aplica pe fata.

Nelipsita dintr-un ritual de infrumusetare intr-o zi de spa acasa este, bineinteles, baia de aburi. Aburul deschide porii, facilitand procesul de extractie al punctelor negre. Toarna 2litri de apa fierbinte intr-un bol mare, in care adaugi cateva picaturi de ulei 100% natural. Apa fierbinte poate fi inlocuita cu ceai fierbinte de musetel. Apleaca capul asupra bolului din care ies aburi, dar pastreaza o distanta de cel putin 30 de cm fata de bol. Daca ai ten sensibil si simti ca te ustura fata, distanteaza-te si mai mult fata de bol. Pastreaza pozitia timp de 10-15 minute. Este chiar indicat sa iti protejezi zona din jurul ochilor inainte de a recurge la o baie de aburi, prin aplicarea unei creme hidratante. Indeparteaza punctele negre foarte bland, dupa care clateste-ti fata cu apa la temperatura camerei pentru a-ti inchide porii.

O zi de spa acasa pentru ten va include o masca de fata. Aceasta o vei alege in functie de tipul tau de ten si problemele cu care se confrunta acestea. Cauta in Fucsia.ro masti de ten din ingrediente naturale pe care le ai in bucatarie. Daca doresti o masca de fata pentru hidratare si stralucire, alege pasta din avocado si miere, pe care o vei lasa sa actioneze pe fata timp de 10-15 minute.

Spa acasa ten
Spa acasa ten. Nu uita de masajul facial! Foto © Maksim Šmeljov – Fotolia.com

Ultimul pas consta in hidratarea corespunzatoare cu o crema de zi (sau noapte, in functie de momentul in care alegi spa-ul acasa pentru ten), moment in care profiti si efectuezi un masaj facial timp de 5-10 minute.

 

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.