zoot

Ingrijirea pielii pe timp de IARNA

Schimba rutina ingrijirii pielii. Iarna este timpul sa treci la lotiuni puternic hidratante, special pentru zonele expuse la frig, precum mainile si buzele. Pastreaza in permanenta un balsam de buze pe care sa il aplici de mai multe ori pe parcursul intregii zile. Daca intampini probleme ale scalpului cu matreata, poti trece la sampoanele anti-matreata. Daca ai tenul uscat, poti folosi blush crema in locul fardului de obraz pudra.

Nu renunta la protectia impotriva razelor UV. Daca abia le mai zaresti (razele soarelui) asta nu inseamna ca nu exista. O crema cu SPF (factor de protectie solara) este la fel de necesara pe timp de iarna pentru ingrijirea esentiala a pielii.

Aplica crema de corp imediat cum iesi din baie. Mai ales daca ai ales sa faci baie prelungita in locul unui dus rapid. Apa calda iti poate deshidrata pielea, exact ceea ce vrei tu sa eviti pe timp de iarna.

 Ingrijire piele iarna

Continua sa faci miscare. Aerul curat te face sa radiezi de frumusete dar vremea nu iti mai permite sa efectuezi 10 ture de parc la fel ca asta vara. Poti continua sa faci miscare in interior, fie acasa, fie la o sala de fitness specializata, atata vreme cat incaperea este proaspat aerisita si miscarea iti readuce acea roseata in obraji, imbunatatind circulatia sangelui in corp. Ce spui de efectuarea unor exercitii Pilates in confortul propriului tau camin?

Continua sa te hidratezi corespunzator pe timp de iarna. Nu doar pentru stralucirea pielii tale si ci pentru sanatatea ta. Iarna este perioada in care pielea ta iti va fi recunoascatoare pentru beneficiile fluidelor consumate. Asa ca nu uita sa bei doza zilnica recomanda de apa.

Antrenament Pilates DVD. Foto - freedigitalphotos.net
Antrenament Pilates Foto – freedigitalphotos.net

Este timpul sa faci o achizitie importanta pe timp de iarna: umidificatorul de camera. Investeste intr-un umidificator cu o puternica rata de umidificare, cu humidistat electronic pentru a seta umiditatea ideala in functie de conditiile atmosferice din camere. Adio piele si par uscat!

Este momentul ideal sa incepi a folosi uleiul de Argan daca doresti sa iti pastrezi acea stralucire a pielii care vine doar dintr-o puternica hidratare. Despre beneficiile uleiului de Argam, modul in care il poti folosi si locurile din care il poti procura, am discutat intr-un articol precedent.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.