zoot

Ingrijeste-ti mainile in 6 pasi. Iti pot trada varsta

Daca asupra ridurilor poti interveni cosmetic sau prin proceduri chirurgicale, stergand cativa ani de pe fata, mainile sunt cele care te vor trada, scotand in evidenta adevarata varsta dar si stilul de viata. Semnele imbatranirii si ale ingrijirii necorespunzatoare nu se opresc la nivelul liniei maxilarului, priveste-ti mainile. Sa vedem ce-i de facut:

  • Exfoliere regulata. Acelasi scrub pe care il folosesti pentru corp, foloseste-l si pentru exfolierea mainilor. Indepartand celulele moarte, pielea se regenereaza, devine mai supla si mai elastica.
  • Hidratare intensa. Ar trebui sa o tii la indemana, eventual pe raftul din baie si in sertarul de la birou. Dupa fiecare spalare aplica un strop de crema intens hidratanta si fa-ti un masaj usor. Seara, inainte de culcare, aplica crema si dormi cu manusi din bumbac. Caldura intensifica efectul hidratant si te vei trezi cu maini moi si catifelate.
  • Protectie UV. Desi nu iti expui in mod repetat mainile la soare, razele UV sunt principalul motor al imbatranirii. Alege o crema de maini cu factor de protectie solara FPS mai mare decat 15.
  • Foloseste manusi de cauciuc atunci cand faci treburi casnice. Detergentii si substantele cu care intri in contact sunt foarte daunatoare pielii.
  • Exercitii pentru maini. De cate ori ai timp sau cateva momente de relaxare, chit ca esti la birou sau in fata micului ecran, acorda cateva minute intinderii degetelor si a incheieturilor. Iata 6 astfel de exercitii (incepand cu min. 1.09)

  • Masaj. Nu numai ca te vei bucura de beneficiile estetice ale unui masaj pentru maini dar si de o adanca relaxare. Aplica o cantatite mai mare de crema de maini ca de obicei si rasfata-te!


 

3 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.